Тема, вынесенная в заголовок, звучит весьма необычно и даже комично. Конечно же, в классическом понимании гадания (на картах, кофейной гуще или воске) на расстройство кишечника никто не гадает. Однако в богатой народной культуре и списке старинных примет физиологические процессы организма часто наделялись мистическим значением.
В этой статье мы рассмотрим народные суеверия и приметы, связанные с диареей, а затем перейдем к самому важному — реальной первой помощи и лечению поноса в домашних условиях, потому что мистика мистикой, а здоровье должно быть в приоритете.
Народные приметы: к чему «приходит» понос?
В старину любое внезапное недомогание считалось знаком свыше или результатом дурного глаза. Если говорить о «гадании» на понос, то народные приметы трактуют внезапную диарею так:
- К неожиданной дороге или дальней поездке. Считалось, что организм таким образом «очищается» перед дальней дорогой, чтобы ничто не мешало в пути.
- К финансовым потерям или, наоборот, к неожиданной прибыли. В некоторых регионах верили, что жидкий стул, к «утечке» денег, в других — что это знак скорого избавления от накопившихся проблем (и долгов).
- К сглазу или порче. Внезапная диарея без видимых причин часто трактовалась как то, что кто-то позавидовал или сглазил. В таких случаях «лечили» не травами, а заговорами.
- К перемене погоды. Метеозависимые люди часто замечали, что кишечник реагирует на смену атмосферного давления быстрее, чем синоптики.
Конечно, верить в эти приметы или нет, личное дело каждого. Но если понос случился на самом деле, нужно действовать совершенно иными методами.
От мистики к реальности: как реально помочь при диарее
Если вы искали способы избавления от недуга, то «гадать» нужно не на приметы, а на правильные средства помощи. Диарея опасна в первую очередь обезвоживанием и потерей электролитов. Вот что рекомендует современная и народная медицина.
Регидратация — самое главное правило
Регидратационная терапия (восполнение потерь жидкости), это первая и наиболее важная составляющая лечения диареи у взрослых и, тем более, у детей. Способ регидратации зависит от степени обезвоживания:
- При нормальном самочувствии и отсутствии сильной жажды и сухости во рту достаточно обильного питья.
- В идеале использовать специальные растворы: Регидрон, растворы натрия хлорида (раствор Рингера), натрия цитрата, калия хлорида (Фриостерин, Йоностерил, Ацесоль) или декстрозы.
- Домашний раствор: 1 литр воды + 2 ст. ложки сахара + 1 ч. ложка соли. Это отличная альтернатива аптечным средствам.
Домашние закрепляющие средства
Природа создала отличные продукты, которые помогают остановить жидкий стул:
- Рисовый отвар. Он обволакивает слизистую оболочку желудка, оказывая защитное действие, и содержит большое количество крахмала, который удерживает избыток жидкости и токсины в кишечнике, оказывая закрепляющий эффект. Для приготовления нужно в 0,5 л кипящей воды положить чайную ложку с верхом риса и варить на очень маленьком огне 40 минут. Взрослым принимать по 1/4 стакана за 1 приём 3-4 раза в день.
- Имбирный чай. Имбирь обладает противомикробными и противогрибковыми свойствами. Имбирный сок не только поможет остановить понос, но и облегчит боль в желудке. Пить 2-3 раза в день.
- Правильная диета. При острой диарее разрешены: отварной рис, овсяная каша, белые сухарики, бананы, картофельное пюре, зеленый чай, печеные яблоки.
Аптечные препараты быстрого действия
Чтобы остановить жидкий стул у взрослого, дополнительно могут использоваться следующие группы препаратов:
- Сорбенты (Смекта, Полисорб МП). Смектит диоктаэдрический поглощает бактерии, вирусы и различные токсины, обволакивает стенки кишечника, стабилизирует собственную защитную кишечную слизь. Важно понимать: сорбенты не останавливают диарею напрямую, они устраняют причины интоксикации организма.
- Противодиарейные препараты (Имодиум). Помогают быстро остановить приступ, но здесь нужно не просто остановить понос, но прежде всего убрать или уменьшить его причины.
- Пробиотики. Способствуют нормализации кишечной микрофлоры.
- Антибактериальные препараты. При подозрении на инфекционную или бактериальную природу диареи, эффективными будут Фуразолидон, Нифуроксазид, Энтерофурил. (Применять строго по инструкции или после консультации с врачом).
Как бы ни шутили о «гадании на понос», относиться к этому состоянию нужно серьезно. Обычный понос у взрослого человека при надлежащем уходе и лечении исчезает достаточно быстро, но для ребенка и пожилого человека обезвоживание может стать критическим. Не уповайте на приметы, пейте больше воды, используйте рисовый отвар и при необходимости принимайте проверенные аптечные средства!